[...] dla Jacka Rzesiowskiego, za opiękę, za czas który poświęcił mi i temu testowi, za cenne rady, pomoc w trudniejszych momentach (a te były, np. brała mnie choroba o czym nie wspominałem na forum) i motywację. No i za bardzo dobry z kulturystyki . Oraz - wszystkim, którzy odwiedzali test, nie koniecznie nawet się wypowiadając. Jacku - [...]
[...] dac calkowicie odpoczac stawoym i zadne cwiczenia silowe nie powinny byc wykonywane.Jezeli Ty twierdzisz,ze chrzastka ZAWSZE i w kazdym przypadku sie regenruje to nie mamy o czym rozmawiac...." Co mam sie bronic, dalem linki dla everr'a plus przeczytaj uwaznie moj art pod katem powyzszej wypowiedzi. Moje stawy wypadaly, nie byly jakies [...]
[...] w dniu 2019-03-13 11:43:36 Propa z nexium to akurat odradzam tylko ze względu na to że dużo osób narzeka na ból po strzale. Chyba ty Ja też i to nie tylko po propie, o czym pisałem i pisał będę, o włosach i kuszących gumkach też przypomnę. Nex tani, stężenie trzyma, ale w.w aspekty wymagają poprawy. Ty to patrze masz bol dupy i nie tylko [...]
[...] następnego dnia. Więc bez spiny podejrzewam że zawartośc testa dna nie ma nic wspólnego z etykietą, z chęcią do badań sie dorzucę jak ktoś będzie robił. Zostań na tym, na czym się lepiej czujesz, proste. Imo mogłeś czuć różnicę, bo jak dajmy na to, jeden prop był zanizony i miał np 75mg/ml a drugi 125mg/ml to jest przecież prawie 2 razy [...]
[...] czuć i gydbu tak nie było to nikt by tego nie robił, a jednak ludzie lecą często tylko w dt i to z powodzeniem, bo odczucia swoją drogą, ale notes pokazuje że jednak coś to daję i to zaraz po strzale. Po pierwsze inj to nie oral i na tym zakończmy spuchnięte łydki w drugim dniu antka. Brednie.. A czym się różni? Wyjaśnij w oparciu o konkrety.
[...] drogą, ale notes pokazuje że jednak coś to daję i to zaraz po strzale. Po pierwsze inj to nie oral i na tym zakończmy spuchnięte łydki w drugim dniu antka. Brednie.. A czym się różni? Wyjaśnij w oparciu o konkrety. No podaje Ci jeden niezaprzeczalny konkret. To idzie przez kichy a to do mięśniowo. A to że czujesz łydki w drugi dzień [...]
[...] mnie noga ze 2-3 dni. Cypio bezproblemowo i to nieważne jaki lab, każdy enan u mnie = ból, każde cypio jest cacy. Jestem po 2 strzalach z enana, już mi dupy nie urywa. Czuje tylko dwa dni "zakwasy", ale normalnie trenuje i funkcjonuje. Jak widać można przestać tolerować propa w kazdej chwili, ale czym to jest spowodowane to nie mam pojęcia...
[...] nie jest przesypane cos , po teście jeszcze nigdy takiego libido nie miałem, normalnie jak bym na viagrze latal , ale tam mnie dziąsla po tym bolaly i puchły ze musiałem odstawić bo nie szlo jesc i tab przeciwbólowe musiały iść nie wiem czym to spowodowane , po odstawieniu problem znikal , dwa lub 3 podejścia mialem , za każdym razem to samo
Czym się objawiają owe "stany zapalne" po niektórych firmach, o których piszecie wyżej? Tak jak napisał lodzianin1 i psychDAD w dodatku gdy robi sie stan zapalny zbiera sie ropa w miejscu iniekcji zazwyczaj miejsce jest czerwone jak burak tkliwe w dotyku i to juz jest sygnał ze cos sie dzieje A to schodzi po jakimś czasie? A jak sie pojawia [...]
Niepokój psychiczny po hcg a to ciekawe no tak mam ... hcg jakby nie bylo to odblok a wiec podnosi poziom testosteronu a czym wiekszy poziom testa to bardziej nerwowy , niewiem nie znam sie az tak ale wiem ze ogolnie źle sie czuje po hcg , zdarzalo sie ze piłem alkochol po hcg i zawsze odp******ilem cos czego pozniej dlugo żałowałem ... na mnie [...]
Niepokój psychiczny po hcg a to ciekawe no tak mam ... hcg jakby nie bylo to odblok a wiec podnosi poziom testosteronu a czym wiekszy poziom testa to bardziej nerwowy , niewiem nie znam sie az tak ale wiem ze ogolnie źle sie czuje po hcg , zdarzalo sie ze piłem alkochol po hcg i zawsze odp******ilem cos czego pozniej dlugo żałowałem ... na mnie [...]
[...] na co dzień. Czuł się niedotrenowany? Bynajmniej. Klatka rosła,plecy rosły,ręce rosły(tak!).Po chyba 4 czy 5 tygodniach organizm się zaadaptował,kolega zrozumiał na czym polega trening,więc dodaliśmy kolejne ćwiczenia. Nie tak dawno prowadziłem(nadal prowadzę)osobę niezbyt wysportowaną. Technikę szkoliliśmy na samym gryfie 2 [...]
[...] to nierealne. No, ale lubisz się czepiać : jak początkujący ma zrobić martwy po przysiadach na zmęczonym rdzeniu? lub odwrotnie? naprawdę piszesz o jednym a wybraniasz się czymś innym - coś nie tak:) Nie wiem o jakim początkującym piszesz odnośnie tych przysiadów, mogę się jedynie domyślać i jeżeli naprawdę byś przestudiował jego dziennik, [...]
autorze, czym sugerowałeś się układając plan w takiej kolejności? 1.Mc 2.Podciąganie na drążku 3.Uginanie nóg leżąc 4.Młotki stojąc 5.Face pull 1. i 2. rozumiem, ale czemu zaraz po drążku zespół dwugłowego uda? ponieważ mięśnie podtrzymały rozgrzanie z MC? dlaczego face pull po młotkach a nie odwrotnie? by zmęczony biceps brał jak [...]
autorze, czym sugerowałeś się układając plan w takiej kolejności? 1.Mc 2.Podciąganie na drążku 3.Uginanie nóg leżąc 4.Młotki stojąc 5.Face pull 1. i 2. rozumiem, ale czemu zaraz po drążku zespół dwugłowego uda? ponieważ mięśnie podtrzymały rozgrzanie z MC? dlaczego face pull po młotkach a nie odwrotnie? by zmęczony biceps brał jak [...]
[...] nogi i opuszczam w dół? 7.Francuskie wyciskanie skos ujemny 4x15 Pull 2 Ten dzień mi bardzo odpowiada albo bym nie zmieniał albo przy systemie dwa zestawy tylko dopisał czym można dany zastąpić z pull 1 1.High pull rampa 10 2.Wiosłowanie sztangą w opadzie rampa 12 3.Podciaganie na drążku wąski chwyt 4 x max rep 4.Face pull rampa 15 [...]
[...] NIE ŻAŁOWAĆ CIĘŻARU 7.Francuskie wyciskanie skos ujemny 4x15 Pull 2 Ten dzień mi bardzo odpowiada albo bym nie zmieniał albo przy systemie dwa zestawy tylko dopisał czym można dany zastąpić z pull 1 1.High pull rampa 10 2.Wiosłowanie sztangą w opadzie rampa 12 3.Podciaganie na drążku wąski chwyt 4 x max rep 4.Face pull rampa 15 [...]
[...] przyswajalnej energii na zastrzyk na pobudke, a Ty sie dopier.doliles nie wiem do czego - ja sprobowalem i zastapilem sokami poranna kawe - Ty probowales? chyba nie, wiec o czym ta gadka dodatkowo chwale energie plynaca z owocow spozywanych w ciagu dnia, ale pisze przede wszystkim o owocach suszonych - a tutaj mamy do czynienia z naprawde duza [...]
[...] moja,do tego tekst jest bardzo prosty,nie ma naukowych wywodów. Ten tekst też nie jest wytłumaczeniem dla pasibrzuchów do odjadania się co drugi dzień pizzą czy lodami. O czym tez mowa: Myślę, że cotygodniowo oszukany posiłek jest dobrym wyjściem dla niektórych ludzi, a błędem dla innych. Częstotliwość i / lub wielkość oszukanych posiłków [...]
[...] że nie różnicujesz między ekstra porcją wołowiny z masłem, łososiem z pieczonymi ziemniakami a kilogramem kiepskiej jakości lodów czy cukrem stołowym z barwnikiem spożywczym? (wiem, że podałeś kilka definicji na początku, ale... na tym kontakt z nimi się skończył. Nie są używane w argumentacji, nie precyzujesz o jakie znaczenie cheat meala [...]
TEST-KAIZEN: MAX MASS-GROW UP by emilooos pods.str.22
